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हाँ, पोहा किडनी मरीज़ों के लिए सुरक्षित नाश्ता है — पोटैशियम 120 मिलीग्राम/100 ग्राम, फॉस्फोरस 90 मिलीग्राम। ध्यान: बाज़ार के पोहा में नमक और मूंगफली ज़्यादा होती है — घर का कम नमक, बिना मूंगफली पोहा बेहतर है। आलू और मटर मिलाकर न बनाएं (पोटैशियम बढ़ता है)।
सà¥à¤Ÿà¥‡à¤œ 1 में दैनिक पोटैशियम सीमा लगà¤à¤— 3000 मिलीगà¥à¤°à¤¾à¤® है। à¤à¤• सरà¥à¤µà¤¿à¤‚ग (1 कप पका (150 ग्राम)) में पोटैशियम इस सीमा का करीब 4% होता है।
एक कटोरी घर का पोहा (कम नमक, बिना मूंगफली) सुरक्षित है।
This content is a general reference, not medical advice, a diagnosis, or a treatment plan. Do not change your diet, fluids, medicines, or dialysis plan without your nephrologist or renal dietitian. Individual recommendations depend on your labs, medications, conditions, and care plan.