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हाँ, आंवला किडनी मरीज़ों के लिए सुरक्षित है — पोटैशियम 198 मिलीग्राम/100 ग्राम, फॉस्फोरस 26 मिलीग्राम। विटामिन सी का बेहतरीन स्रोत है। रोज़ाना 1 आंवला या 2 चम्मच आंवला जूस (बिना नमक/चीनी) ले सकते हैं। ध्यान: अचार वाले आंवले में नमक ज़्यादा — बचें।
सà¥à¤Ÿà¥‡à¤œ 2 में दैनिक पोटैशियम सीमा लगà¤à¤— 2800 मिलीगà¥à¤°à¤¾à¤® है। à¤à¤• सरà¥à¤µà¤¿à¤‚ग (2 आंवले (30 ग्राम)) में पोटैशियम इस सीमा का करीब 7% होता है।
रोज़ाना 1 ताज़ा आंवला या 2 चम्मच ताज़ा जूस सुरक्षित है।
This content is a general reference, not medical advice, a diagnosis, or a treatment plan. Do not change your diet, fluids, medicines, or dialysis plan without your nephrologist or renal dietitian. Individual recommendations depend on your labs, medications, conditions, and care plan.