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सीमित मात्रा में खाएं। अमचूर (सूखा आम पाउडर) में पोटैशियम 198 मिलीग्राम/100 ग्राम होता है। खाने में छिड़कने की मात्रा (1 चम्मच, ~5 ग्राम) में सिर्फ ~10 मिलीग्राम पोटैशियम — सुरक्षित। अमचूर खटास देता है और नमक कम करने में मदद करता है।
सà¥à¤Ÿà¥‡à¤œ 3 में दैनिक पोटैशियम सीमा लगà¤à¤— 2400 मिलीगà¥à¤°à¤¾à¤® है। à¤à¤• सरà¥à¤µà¤¿à¤‚ग (आधा चम्मच (1.5 ग्राम)) में पोटैशियम इस सीमा का करीब 67% होता है।
खाने में 1 चम्मच अमचूर रोज़ाना सुरक्षित है।
This content is a general reference, not medical advice, a diagnosis, or a treatment plan. Do not change your diet, fluids, medicines, or dialysis plan without your nephrologist or renal dietitian. Individual recommendations depend on your labs, medications, conditions, and care plan.